【e节气】大雪来临，深冬时节就要开始啦！

e站赤峰站-赤峰

早安！

【今日，大雪】

“小雪封地，大雪封河”，今天0时41分迎大雪节气。

“大者，盛也，至此而雪盛也。”

此时节，寒风萧萧，雪花飘飘，将进入隆冬时节。

大雪纷纷落，明年吃馍馍，瑞雪兆丰年。

这是充满诗意的节气，雾凇挂满枝桠，片片雪花飘落。

俗话说"寒从脚下起"，此时节脚部保暖尤应加强；

大雪前后上火多，应少食辛辣、少熬夜，戒烟少酒、多喝水。

冬天进补，开春打虎，适当多吃牛羊肉、木耳、大枣，提高防寒能力；

少食辛辣食物，多食热粥，注意补充杂粮和新鲜蔬菜；

天气干燥，多补充水分，吃些藕、梨等滋阴食物。

下一个节气：冬至。"大雪"到，降雪的可能性更大了，你期待吗？

同时，天渐冷，寒假将至，新年也不远啦，是不是更加期待呢？