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[健康杂谈] 六种米的养生功效

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小草
发表于 2012-11-19 11:08:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1、粳米最滋补：健脾胃，补中气，养阴生津。 2、糙米最助消化：降低胆固醇，减少心脏病发作。3、黑米最补肾：滋阴补肾，抗衰美容，防病强身。4、糯米最排毒：富含蛋白质、脂肪、糖类等。5、薏米最养颜：利水渗湿，健脾止泻，清热解毒。6、小米最养胃：益肾气，清虚热，利小便
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燃烧翅膀
发表于 2012-11-19 12:15:09 | 显示全部楼层
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糖糖小顾问
发表于 2012-11-19 12:47:10 | 显示全部楼层
回家熬点乙醚粥~哇咔咔~
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