养生佳品给你好看 小米粥加枸杞

遗失的爱

大家都知道小米对人体健康很有益处，枸杞也是极佳的养生食物，小米粥加枸杞亦是佳品，而核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表，那么这四强联合呢?小米粥加枸杞再加双仁会有什么效果呢?枸杞小米粥的功效是滋补健康。无锡婚纱礼服店wx.wed114.cn/sheying/小编今天就教给大家枸杞双仁小米粥的做法。

材料：

小米200克，核桃仁(熟)、松仁(熟)各50克，枸杞子15克。

做法：

1、小米淘洗干净，下入清水锅中烧开，用小火煮至微熟。

2、下入核桃仁、松仁搅匀，小火煮至熟烂。

3、下入枸杞子搅匀，煮至粥汁稠浓，美味的枸杞双仁小米粥就出锅了。