海带烧肉 做法简单营养丰富又好吃

遗失未必美好

海带含铁、碘丰富，具有软坚散结和通便的作用。海带烧肉的做法简单，解馋还营养，下面就来看看海带烧肉的做法。

原料：小海带、五花肉、香叶、姜片、生抽、老抽、冰糖、黄酒、五香粉、水。

海带烧肉的做法：
1、将小海泡去盐份洗净，卷成卷，切手指略宽的段;
2、将海带条打成结

3、准备五花肉;这个五花肉好好吃的感觉，小编太原凯瑟琳新派ty.wed114.cn/shop/10039.html都流口水了！
4、五花肉成块，洗净控干水

5、锅里倒入少许油，烧热后，放入五花肉;
6、煸炒变色出油后，放入姜片和香叶，继续炒

海带烧肉的做法 做法简单营养好吃

7、加入老抽和生抽;
8、加入冰糖一把;#p#副标题#e#

9、加入适量黄酒;
10、加五香粉

11、加入过滤后的水，没过肉就好，大火煮开，转小火炖半小时;
12、加入海带结，继续炖20分钟即可。