读红楼梦，悟养生经

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《读红楼梦，悟养生经》。模拟自制美食“火腿鲜笋汤”后，继续研读《红楼梦》。又有新启示：那就是红楼梦人物重养生。首先说贾母：是个洪福齐天的老寿星，不惜耗费重金寻乐趣，在园子里整天花天酒地，让年轻人陪她开心。寿高83；在说刘姥姥：干活多动，乐观幽默，受辱自嘲，不气不脑，有一颗平常心，“端多大碗吃多大饭”。85岁仍然硬朗。还有凤姐，吃惯了山珍海味、奇馐异禽后，不忘告诉刘姥姥进贡些乡下纯天然绿色食品，并且有些贪心不足：“到年下，你只把你们晒的那个灰条菜干子和豇豆，扁豆，茄子，葫芦条儿各样干菜带些来，我们这里上上下下都爱吃。”几百年后的今天，这些养生经，对我们仍有启示。到赤峰樊登读书会来吧！我们一起研读红楼梦，探讨养生经。