立春来了，您准备好了吗？

喵小苑

                                                                                                        

2018.2.4 星期日

农历：腊月十九

丁酋年

甲寅月 丁卯日

立春

俗话说：“立春雨水到，早起晚睡觉。”这概括了立春的养生内容和特点。人们经过秋冬的休养，到了春季要开始劳作了。故春季的养生要顺应春天万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”。

本周日是立春，这既是二十四节气中的第一个节气，也是我们的传统节日。尽管寒冷的日子并未远去，但温暖并不会太遥远。一年之计在于春，为自己拟定一个新年计划吧，许下来年的心愿，愿未来能够不负春光~

但需要注意的就是立春后其气候特征是以风气为主令，而风邪既可单独作为致病因素，也常与其他邪气兼夹为病，当风邪侵袭人体后。

一、伤人上部，如伤风感冒中常见的头颈疼痛、鼻塞、流涕、咽喉痒痛等。

二、病变范围广，风邪善行数变，变化无定，上下窜扰，逆上可直达额顶，犯下可侵腰膝胫腓。

三、“风胜则动”，凡见肢体运行异常，如抽搐、痉挛、颤抖、角弓反张、颈项强直等往往责之于风，列为风病。故《黄帝内经》又说：“风者，百病之始也”。

所以这节气内特别注意防范感冒、流行性的、风湿病和心脏血管疾病等。

卡萨帝云鼎空调来让您与家人健康的度过这个寒冷的天气,卡萨帝云鼎空调重新定义了好空气的标准：23℃的黄金人体温度、52%的人体最舒适湿度、99%自然清新除尘率、18分贝静音效果，这些与瑞士威尔逊总统酒店呼吸到的阿尔卑斯山的清新空气如出一辙。

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（部分图片转载自网络，如有侵权请联系作者删除）

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