[健康杂谈] 和谐养生少生病--------我们需要大实话

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发表于 2012-3-5 14:15:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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看了好多中医养生的书,说实话,光名字就令人作呕。什么这个不生病、那个不生病的,学了养生就不生病了?可能吗?现实吗?

直到看了这个书的名字--四十以后才明白和谐养生“少生病”,就觉得靠谱。减少生病的概率,提高生命质量,延长寿命,这个才是养生能达到的作用。

所以,这个大实话的名字吸引了我,促使我看了他的内容。看了之后发现,确实文如其名,处处都是大实话,没有戏说、没有忽悠,没有哗众取宠。

就像作者所说的几句名言那样:

适合自己的养?方式,才是最好的养生方式。

养生不是有钱人的专利,养生无处不在。

养生,本就是在平平淡淡中创造生命的奇迹。

养生,是个综合体,同样需要因人而异、辨证论养。

这些平实的语言,却是那样直指我们内心的浮躁。而书中提供的那些养生方法,每一条都给出了明确的适用人群和禁忌,而更加体现出了作者的务实精神。

所以,我郑重的推荐给大家这本说大实话的养生新作《四十以后才明白·和谐养生少生病》,希望大家和我一样,都能从中受益。
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 楼主| 发表于 2012-3-5 14:18:12 | 显示全部楼层
上面这篇评论摘自当当网,不知写评论的这位朋友是何方高高人,但这篇评论写的很到位,切中要害。完全把我想说的话说了出来,所以非常感谢他。

顺便说一下,本书在当当登上了新书热卖榜的前十位,也祝贺一下自己。呵呵
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发表于 2012-3-6 11:13:18 | 显示全部楼层
恭喜,呵呵
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发表于 2012-3-6 13:21:06 | 显示全部楼层
恭喜,恭喜
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 楼主| 发表于 2012-3-6 14:25:50 | 显示全部楼层
admin 发表于 2012-3-6 11:13
恭喜,呵呵

谢谢,呵呵
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 楼主| 发表于 2012-3-6 14:26:01 | 显示全部楼层
小游 发表于 2012-3-6 13:21
恭喜,恭喜

欢迎,谢谢
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