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[健康杂谈] 健康生活小常识

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小草
发表于 2012-11-28 08:28:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

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　　食疗滋润冬季干燥双唇1.多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜；2.山药具有滋补作用。山药与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益；3.将海带切碎煎汤，可经常饮服；4.用银耳50克，红枣10枚，冰糖适量，每天分3～4次饮用。
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